Панкова Наталья Олеговна

Психолог сборной команды Москвы по литературе ЦПМ
Работает с 1989 года

Записаться на консультацию

О психологе

Образование

МГУ им. Ломоносова, факультет психологии, 1989
Подходы

Когнитивно-поведенческий
Краткосрочная стратегическая психотерапия
Возрастная психология
С кем работаю

Учащиеся средней, старшей школы, родители и педагоги

С какими запросами работает психолог?

Тревожное состояние («Я постоянно беспокоюсь за...», постоянное самокопание и саморефлексия, сильное волнение за результаты олимпиад и конкретно перед турами и так далее)
Конфликты с родителями, с друзьями, со второй половинкой, с другими людьми
Часто меняющее настроение
Сниженное настроение («Нет сил ничего делать», «Будущее кажется мрачным, бесперспективным», «Все плохо...»)
Трудности самоопределения («Не знаю чего хочу», «Не могу выбрать между несколькими направлениями», «Не хочу заниматься тем, чем занимаюсь»)
Проблемы самооценки («У меня низкая самооценка..», «У меня есть комплексы...», «Я не нравлюсь себе, все, что я делаю, я делаю плохо»)
Трудности в пубдичных выступлениях («Боюсь выступать публично», «Очень нервничаю на устных турах»)

Дополнительное образование

Повышение квалификации и переподготовка по направлениям: системная семейная терапия, краткосрочная стратегическая терапия, когнитивно-поведенческая терапия, эмоционально-образная терапия, метод ДПДГ